Diritto alla Thiem? Guardati le spalle!

Diritto alla Thiem? Guardati le spalle!

Potenza e pesantezza del diritto di Thiem, ammirandolo da oltre lo schermo, possiamo solo immaginarle. Determinante, per un'esecuzione corretta, è la torsione delle spalle nel primo movimento. Guarda il video

Lo swing di rovescio di Sascha Zverev

Lo swing di rovescio di Sascha Zverev

Il nostro Danilo Pizzorno analizza la fase di attacco palla del rovescio a due mani di Alexander Zverev, una delle esecuzioni migliori del circuito

Jannik Sinner ai raggi x: l'analisi del suo gioco

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Due ottimi fondamentali, prima palla a 200 all’ora. Ma per fare il salto di qualità Jannik deve variare e scendere più a rete

Il movimento dei piedi al servizio. Federer docet

Il movimento dei piedi al servizio. Federer docet

Nel servizio, per avere una buona spinta in verticale, è importante in fase di preparazione tenere il peso del corpo sulla gamba posteriore. Questo movimento è allenato dai campioni anche nel pre-partita, come ci mostra Roger Federer in questo video

TUTTO SU ROGER, RAFA E NOLE
Come scegliere la giusta tensione

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I fattori discriminanti sono diversi: le dimensioni del piatto, la tipologia di corda utilizzata e, ovviamente, le caratteristiche tecniche e fisiche del giocatore. Ecco alcune dritte

La corda giusta

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Più importante di quanto si pensi, un’incordatura appropriata è in grado di trasformare un attrezzo facendolo rendere al massimo. Ecco perché conoscere di cosa stiamo parlando è fondamentale

Racchetta col turbo? Tutto merito della polarizzazione

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Due racchette identiche per peso e bilanciamento possono reagire in campo molto diversamente tra loro, e questa differenza si deve a una diversa “polarizzazione delle masse”. Sapete di cosa si tratta?

Le Donne del Quarta

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Gestire un rapporto con la propria moglie, compagna o fidanzata mentre si cerca di giocar tornei e migliorare la propria classifica, non è affare semplice...