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Lezioni di doppio 8: Tiro al bersaglio

Lezioni di doppio 8: Tiro al bersaglio

Umano, in questo caso. Dato che proprio l’uomo a rete può rivelarsi in alcune situazioni il vero punto debole della coppia. Esasperati da un palleggio statico, mirare al corpo frantumerà la sicurezza degli avversari, li costringerà ad arretrare così da consentirci di controllare il gioco. Questa è l'ultima lezione del nostro speciale tecnico dedicato al doppio ... di EMILIO SANCHEZ

Lezioni di doppio 7: Punta ai corridoi

Lezioni di doppio 7: Punta ai corridoi

La paura di giocare passanti e volée troppo vicino alle righe, spesso ci induce a evitarle. Così facendo, tuttavia, ci neghiamo la possibilità di essere incisivi, di mettere in difficoltà gli avversari, di variare gli schemi, insomma, di fare punto. I corridoi invece sono parte del campo e in doppio andrebbero sfruttati ... di EMILIO SANCHEZ

Doppio: vincere facendo... passi indietro

Doppio: vincere facendo... passi indietro

Una risposta giocata alta o imprecisa e l’avversario a rete che “impallina” il nostro compagno: la colpa pesa, ci crea tensione e sfiducia. Per uscire da questo vortice basta una semplice mossa: far retrocedere il nostro compagno e opporre agli avversari una muraglia ... di EMILIO SANCHEZ

Doppio - Lezione 5: Giochiamo all'australiana

Doppio - Lezione 5: Giochiamo all’australiana

Se la coppia che avete di fronte si muove a memoria e vi impedisce di intervenire, lo schema all’australiana, quello dell’uomo a rete in linea con il compagno al servizio, può rivelarsi la soluzione che fa al caso vostro: confonde gli avversari, fa perdere loro sicurezza e, con qualche rischio, vi concede spazi, come ci spiega il nostro esperto ... di EMILIO SANCHEZ

Lezioni di doppio 4: scacco alla volée

Lezioni di doppio 4: scacco alla volée

Tornano le strategie di doppio. Si parla di volée. Come negli scacchi, spostamenti indovinati della pedina a rete possono influire pesantemente sull'esito dell'incontro ... di EMILIO SANCHEZ

Strategie di doppio: lezione 3

Strategie di doppio: lezione 3

Nel tennis di coppia, riuscire a prendere per primi l’iniziativa può rivelarsi l’arma vincente. Soprattutto nella risposta ... STAMPA

Per non cedere al caldo

Per non cedere al caldo

Un esperto ci fornisce utili indicazioni su come vincere il caldo e continuare l'attività tennistica nella stagione estiva...

Strategie di doppio: lezione 2

Strategie di doppio: lezione 2

Anche l’esecuzione del pallonetto può essere calibrata in funzione degli avversari, come ci spiega un maestro d’eccezione: Emilio Sanchez ...

Il rovescio di Maria in 42 scatti

Il rovescio di Maria in 42 scatti

Bella in campo e fuori. Anche durante sforzi estremi la Kirilenko esibisce fascino ed eleganza. Eccola in una splendida sequenza...

Il diritto di Venus in 41 scatti

Il diritto di Venus in 41 scatti

Delle due sorelle è certamente la più esperta del gioco sul rosso. Ve la proponiamo in uno splendido open stance in scivolata...

Il gancio della Schiavo in 34 scatti

Il gancio della Schiavo in 34 scatti

Stessa racchetta di Rafa, stesso spirito combattivo, stesso finale a uncino. Ecco il diritto della nostra Francesca Schiavone...

Strategie di doppio: lezione 1

Strategie di doppio: lezione 1

Un buon doppista non può ignorare alcune fondamentali “regole d’oro”: ce le illustra Emilio Sanchez, già n.1 del mondo della specialità...

Chiropratica, un aiuto "naturale"

Chiropratica, un aiuto "naturale"

Gomito del tennista, sindrome del tunnel carpale, esistono altre soluzioni a parte riposo, farmaci o chirurgia? Chiropratica abbinata a kinesiologia...

Tecnica: il rovescio di Wawrinka

Tecnica: il rovescio di Wawrinka

Studia uno dei più bei rovesci del circuito Atp, quello dello svizzero Stanislas Wawrinka, immortalato in 60 scatti durante il match di Davis contro l'Italia...

Tecnica: buca il serve&volleyer

Tecnica: buca il serve&volleyer

Per essere vincenti è indispensabile distinguere caratteristiche e punti di forza degli avversari. Ne esistono di varie tipologie. Noi vi insegniamo come batterli...

Tecnica: annienta i tuttocampisti

Tecnica: annienta i tuttocampisti

Per essere vincenti è indispensabile saper distinguere i punti di forza degli avversari. Ne esistono di varie tipologie. Noi vi insegniamo come batterli...

Tecnica: doma così gli aggressivi

Tecnica: doma così gli aggressivi

Per essere vincenti è indispensabile saper distinguere caratteristiche e punti di forza degli avversari. Ne esistono di varie tipologie. Noi vi insegnamo come batterli...

Tecnica: abbatti i regolaristi

Tecnica: abbatti i regolaristi

Per essere vincenti è indispensabile saper distinguere caratteristiche e punti di forza degli avversari. Ne esistono di varie tipologie. Noi vi insegnamo come batterli...

Tecnica: gioca come sei

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Stile di gioco, schemi, strategie: ecco un vademecum per trovare la propria identità di giocatore. Personalità, tattica e cinque chiavi per il successo...

Analizza il servizio di Blake

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Il servizio di James Blake in 38 scatti

ALLENATI CON NOI - Marzo: diventa una molla

di Gian Nicola Bisciotti Ecco come allenarsi con Tennis Italiano, con noi

ALLENATI CON NOI - Gennaio: scala le marce

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Secondo servizio

E’ un colpo spesso trascurato e tra i meno allenati ma che, soprattutto nei momenti critici, può fare la differenza

Tennis Italiano Master - I nostri maestri

Tennis Italiano Master: un marchio di qualità che i soci certificati e iscritti al Professional Tennis Registry possono appuntarsi sul petto